I film visti e commentati per noi dalla psicoterapeuta Terry Bruno pubblicato su Karmanews Un bel film di Stephen Chbosky sulle problematiche adolescenziali, di timidezza, inadeguatezza e fobia sociale. È uscito Caro Evan Hansen, un film molto interessante diretto dal regista statunitense Stephen Chbosky che, come nel suo precedente Noi […]
emozioni
37 articoli
di Terry Bruno. Per la PNL lo stato è un insieme di processi neurologici, la collaborazione tra corpo e mente Essere consapevoli dello stato in cui siamo è importante perché non solo influenza il nostro modo di sentirci, ma anche il nostro comportamento e, quindi, la nostra possibilità di avere […]
Continuano gli articoli sulla Programmazione Neurolinguistica: l’Ancoraggio Psicologia-PNL di Terry Bruno Pubblicato su Karmanews Una delle pratiche più utili della PNL per affrontare le emozioni è l’ancoraggio. Vediamo che cos’è e come si usa. Il più delle volte non ci rendiamo conto di quanto siamo influenzati dalle nostre emozioni. Vi […]
La cultura occidentale è storicamente fondata sul dualismo cuore-cervello, emozioni-ragione, che ha dominato il pensiero scientifico, filosofico, economico per lunghi periodi storici. Nell’Illuminismo, così chiamato perché ispirato dai lumi della ragione, si asseriva che la ragione doveva illuminare le menti dell’uomo e condurli verso la felicità e il progresso. Solo […]
Le “Surbiles”, nell’antica tradizione popolare della Sardegna, sono delle streghe vampire che succhiamo il sangue dei bambini non ancora battezzati. Sono l’espressione di quella parte di ognuno di noi che può esplodere da un momento all’altro in modo inaspettato, inconscio. Quel conflitto interiore tra bene e male che possiamo avvertire […]
Le emozioni sono fondamentali nella vita di tutti noi e in particolare in quella dei bambini e degli adolescenti. È quindi importante l’educazione emozionale che porti al riconoscimento, alla definizione e alla comprensione delle emozioni. Il bullismo infatti è associato a forti emozioni: collera e aggressività nel bullo; paura, ansia, panico […]
La rabbia è un’ emozione che tutti noi abbiamo, molto pronfonda,che occorre riconoscere per poterla gestire. Quest’emozione è molto diffusa sia nei bambini che negli adulti perchè ognuno di noi, in alcuni momenti, di fronte a delle convinzioni limitanti o ad una condizione negativa può esplodere con manifestazioni di rabbia.